সময়সীমা
প্রতি সেশনের জন্য 20 বা 30 মিনিট রাখুন ছোট বিরতি নিলে মাথা পরিষ্কার থাকে
এই পৃষ্ঠাটা আপনাকে দ্রুত বুঝতে সাহায্য করবে, খেলাটা কখন থামাতে হবে আর কীভাবে সীমা ঠিক করবেন বাংলাদেশি ব্যবহারকারীরা Dhaka-তে যেমন bKash, Nagad, Rocket দেখে অভ্যস্ত, তেমনি এখানে খরচ আর সময়ের নিয়ন্ত্রণও পরিষ্কার রাখা হয়েছে
SlotBaji APK ডাউনলোড করুন সাপোর্ট টিমে যোগাযোগ করুন
নিজেকে ৮টা ছোট প্রশ্ন করুন একদম সোজা উত্তর দিন যদি 3টির বেশি উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তবে একটু থামা ভালো
এখনই বড় সমস্যা নাও থাকতে পারে তবু সেশন ছোট রাখুন, আর একবার সীমা লিখে নিন
এখানে একটু সতর্ক হওয়া দরকার আজই বিরতি নিন, আর নোটিফিকেশন কমিয়ে ফেলুন
এই পর্যায়ে স্ব-সীমা সক্রিয় করা ভালো প্রয়োজনে স্ব-নিষেধও বেছে নিতে পারেন, তারপর সাপোর্টে লিখুন
প্রতি সেশনের জন্য 20 বা 30 মিনিট রাখুন ছোট বিরতি নিলে মাথা পরিষ্কার থাকে
দরকার হলে কিছুদিনের জন্য অ্যাকাউন্ট বন্ধ রাখুন এটা তাড়াহুড়োর সিদ্ধান্ত ঠেকায়
রাতে নোটিফিকেশন কমান পুরোনো Android ফোনেও এই অভ্যাস কাজে দেয়
অপ্রয়োজনীয় নোট কম থাকলে মনোযোগও কম ভাঙে ঢাকার অনেক ব্যবহারকারী এভাবেই ব্যবহার করেন
কখনো কখনো ভুল হয় তখনই সীমা দরকার পড়ে
এই তিন ধাপ মেনে চললে ব্যবহারটা অনেক শান্ত থাকে প্রতিটা ধাপ ছোট, কিন্তু কাজের
খোলার আগে ঠিক করুন কতক্ষণ থাকবেন 1টি নির্দিষ্ট সংখ্যা লিখে রাখুন
15 মিনিট পর চোখ সরান পানি খান, তারপরই আবার ভাবুন
শেষে দেখুন, আপনি সীমা মেনেছেন কি না মেলেনি হলে পরের বার কমিয়ে দিন
"সীমা সেট করার অপশনটা সহজ বেশি চাপ লাগে না"
রিয়াজ, ঢাকার ব্যবহারকারী
"কয়েকদিনের বিরতি নেওয়া খুব স্বস্তির ছিল"
নুসরাত, চট্টগ্রামের ব্যবহারকারী
"bKash দেখে তাড়াহুড়ো না করতে শিখেছি"
সোহেল, সাভারের ব্যবহারকারী
"সাপোর্টে লিখলে উত্তর পরিষ্কার আসে"
তানভীর, নারায়ণগঞ্জের ব্যবহারকারী
সমস্যা লুকিয়ে রাখার দরকার নেই ছোট সমস্যাই আগে ধরলে সহজে সামলানো যায়
আপনার দরকার হলে SlotBaji যোগাযোগ পৃষ্ঠা খুলুন, আর সহায়তা নির্দেশিকা দেখুন চাইলে SlotBaji APK ডাউনলোড করে সেটিংস আবার মিলিয়ে নিন
SlotBaji App ডাউনলোড করুন